昨夜は、大変蒸し暑く少し動くだけで汗が噴き出すような環境でした。練習に参加された皆さん、大変お疲れ様でした。練習の最後は、ビックミットを使った打ち込みを行いました。繰り返し練習しているうちに突きや蹴りのパワーが増し、どの会員もフォームが安…

過去最強クラスの台風10号が九州や沖縄に近づいています。最大瞬間風速は、なんと風速85メートルの暴風が予想されています。本当に心配ですね。 別件ですが、昨日船岡生涯学習センターへ行き、8月分の冷房代を支払いました。1時間あたり1，320円かかり4日分…