トレーニング用具NO.2 バーベルとトレーニング台 トレーニング台を使い、レッグ・エクステンションやレッグカール、ベンチプレス、スクワットなど様々な運動ができます。2年前、千葉に住む親戚の高校生がここでベンチプレスに挑戦し、50キロぐらいをやっと…
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