会員の皆さん、昨日はお疲れ様でした。 吹雪のような天候でしたが、通常通りに稽古を実施。 練習会場から外を見るとこんな感じです。火曜日の場所は、暖房完備なので本当にありがたいです。 練習前、入念に準備運動をしています。 ミニハードルやラダーを使…
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