秋が旬の食べ物 ⑤サツマイモ サツマイモは、１６００年頃、中国から伝わりました。沖縄県から薩摩（さつま：今の鹿児島県）に伝わったので、サツマイモとよばれるようになったそうです。栄養豊富でビタミンC、植物繊維、カリウム、ビタミンEなどがたくさんふ…

秋晴れの気持ちよい朝を迎えました。今週もがんばっていきましょう！ 秋が旬の食べ物 ④栗（くり） 秋といえば栗。 「いが」に包まれ、種子はふつう３つあります。種子は食用に、材は枕木や建材に、樹皮やいがは、染料に使われるそうです。栗の種類は「ニホン…