今週は、予定通りに練習があります。 ただし木曜日の幼少部は、午後４時からスタートしますので、よろしくお願いします。 先週お伝えしたように、前半４時、後半４時４５分から始めます。 夏休みが終わり、私も非常勤講師の仕事が再び始まります。 朝早く起…

昨夜の練習では、初めに黄色帯の贈呈式を行いました。 次は水色帯を取れるよう、がんばっていきましょう！ ラダー、基本、形、新しいトレーニングとして、３／（スラッシュ）７の筋トレ、打ち込み、最後はフットワークなどをして体力つくりを行いました。 暑…