空手道 柴田和道会

全日本空手道連盟柴田和道会のブログです。

6月29日(月)

新しい週が始まりました。今週から3ヶ月前と同じように船岡体育館での練習が始まります。船岡体育館(土曜日)の練習開始時刻は午後6時です。

筋肉トレーニング」に、スクワットを追加しました。確認ください。

では、今週もがんばっていきましょう!