2020-10-18 10月 18日(日) 昨日は、84件のアクセスがありました。見ていただいた方に少しでも役に立てば幸いです。 練習では、基本、形、ミットやサンドバックに対する打ち、蹴り等を中心に進めました。練習のはじめには、昇級審査の賞状と茶帯の伝達式を行いました。茶帯になった皆さんは、ぜひ黒帯を目指してほしいです。 昨夜の練習から