6月29日（水）

昨夜は、お疲れ様でした。

ラダーとミニハードルを使った体力つくり、基本、形、打ち込みなどを行いました。

初心者には、マンツーマンで指導。７月３０日予定の昇級審査になんとか間に合うといいです。