昨日は、幼少部を行いました。 初めに、体力作りを兼ねて平コーンを使った反復横移動 ひざをしっかりあげて前蹴り ミット打ち 3歳の子もなかなかいいパンチです 軸足を返しての回し蹴り スポンジバットを使って、回し蹴りを受ける練習 会員の皆様へ ①明日土…
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