昨夜はお疲れ様でした。 準備運動、体力つくり、基本、形、最後は組手と進めました。 明日から１９日金曜日まで道場での練習はありません。各自自主トレは続けましょう！ ８月２０日、令和４年度後半の練習開始にあたって、昨日お話ししたことをまとめます。…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
