昨夜は、お疲れ様でした。 準備運動、ラダー、鬼ごっこなどで体力作りをした後は、2グループに分かれて活動しました。 初級者は、基本と形を中心に。最後はミット打ちやミット蹴り。 中級者は、基本と形を短めに行った後、打ち込みや組手練習に時間をかけま…

先日は、久しぶりに総会を開くことが出来ました。昨年までは総会資料を見ていただくだけだったので、本当に良かったです。 今夜は練習があります。 今週は本日のみなので、出来るだけ休まずに参加ください。 日中は半袖で過ごせるほど、暖かく良い季候ですね…