5月3日（水）

昨夜は、お疲れ様でした。

準備運動、ラダー、鬼ごっこなどで体力作りをした後は、2グループに分かれて活動しました。

初級者は、基本と形を中心に。最後はミット打ちやミット蹴り。

中級者は、基本と形を短めに行った後、打ち込みや組手練習に時間をかけました。

今日からほとんどの方が5連休。良い思い出がたくさん作れるといいですね😸