昨日は、今年一番と言えるほど大変な暑さでした。 夜は日中の暑さがまだ残っていましたが、予定通りに練習を行いました。準備運動後、ラダーとミニハードル、基本、形、打ち込み、昇段審査に向けてなどを行い８時４５分に終了。会場を清掃し9時には全員が会…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
