柴田和道会、再開しました! 1ヶ月以上、休会したので来てくれるか心配していましたが、ラインやブログでの連絡をよく見ていただき、多くの会員の方が集まりました。 全体で準備運動やラダー、ミニハードルでの運動後、2グループに分かれて活動しました。練…
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