柴田和道会、始まりました！ また一緒に空手ができること、本当に嬉しく思います。 はじめに、級の免状を渡しました。 次の段や級をめざして、またがんばりましょう！ 準備運動後は、体力アップを兼ねたゲーム。 負けたチームは、腕立て伏せやスクワット、腹…

柴田和道会の活動がスタートします。 本日お渡しするもの ①該当者に、級の免状と色帯 ②１・２月の予定表 ③参加したみなさんに毎年恒例の菓子パンと飲み物 もうひとつ、嬉しいお知らせがあります。 昨年、橋本コーチがデザインした柴田和道会のジャンバーが完…

会員のみなさまへ 明日より、いよいよ練習が始まります。 各自、自分の目標目指してがんばっていきましょう！ 7日（火） 船岡生涯学習センター １９：００～ ☆参加したみなさんに、菓子パンと飲み物をご用意します 9日（木） 北船岡集会所（幼少部）１６：０…

星は、特に冬がきれいに見えます。 昔、安い天体望遠鏡を買い、月や太陽の黒点などをよくながめていました。 冬の星座と言えば「オリオン座」が有名です。 星が３つ、きれいに並んでいるのですぐ見つけられます。 昨夜、7時頃に見たオリオン座。この時期、夕…

昨日は地元柴田町で、キャンプ用品を販売している「アウトドアズマン」へ行って来ました。 店内はアウトドア用品がとても充実していました。 アウトドア用品は、登山やキャンプのときだけでなく、万一の震災などでとても役立ちます。 みなさんも良かったらお…

寒さ厳しい日が続き、室内で過ごすことが多いです。 柴田和道会は、今週まで練習がありません。 なので、なるべく家の中でも運動をするようにしています 私が室内で使用している用具を紹介します。 ①作業用マット 以前は、ヨガ用のマットを使っていましたが…

会員の皆様へ １月７日（火）より、練習が始まります。 各自、体調管理に気をつけて必ず参加するようにしましょう！ 1月から３月までの主な予定は、次の通りです。 【１月】 ７日（火）柴田和道会スタート：船岡生涯学習センター １８日（土）和道会強化合同…

２０２５年、令和７年 新しい年が始まりました。 みなさんと力を合わせ、さらに良い年にしていきたいと思います。 本年も、よろしくお願い致します！ ずっと続けている年をまたいでの練習、１０００本突きを今年もやりました。 奥に見える「さくら歩道橋」。…