1月4日（火）

１月４日、今日は「世界点字デー」。

視覚に障害のある方には、きわめて重要な点字。その重要性を世界の人々に訴え、認識を高めることを目的に定められたそうです。現在の６つの点を使った点字を完成させたフランスの「ルイ・ブライル氏」の誕生日にちなみ、１月４日になっています。

５　フロントランジ（突き）

用意の姿勢から、片足を大きく踏み出し、順突きまたは逆突きを行う。後ろに踏み出せばバックランジ。