９月１１日（月）

昨日は、スポーツ指導者更新講習会に出てきました。

四大流派の形を一つずつ、それぞれ約１時間学びました。

剛柔流のセイパイ、糸東会のバッサイ大、松濤館のジオン、和道流のチントー。

今回の研修は、形の分解に時間がかけられていました。技の一つ一つにどんな意味があるのか、、。

膝関節を折る、金的を打つ、ひじを当てる、、。形の技は、組手と違い制限がありません。

空手の奥の深さをあらためて感じました。

研修会、とても有意義な時間でした。