７月１日（月）

昨日の演武会、参加された皆さん、お疲れ様でした。

基本、形、ミットへの打ち込みと進めました。

後半は、実際に空手の受けを体験。

座ったままで、上段受け、内と外受け、下段払いを柴田和道会の会員と向かい合ってやっていただきました。

最後は、指導員により板の試し割り。

とてもいい交流が出来ました。

またこういう機会があれば、みんなで参加したいと思います。