2020-07-11から1日間の記事一覧

7月11日（土）

今日は、午後６時から船岡体育館で練習があります。かなり蒸し暑い中での活動になりますので、タオルと飲み物を忘れずご持参ください。筋トレ編にスクワット系のトレーニングを追加しました。確認ください。