昨夜は、お疲れ様でした。 いろいろなやり方で体力作りをしたあとは、初級者、中級者に分かれて練習しました。 今週末の昇級審査まで、あとわずか。 良い結果が出ますように。 体力作り 初級者グループ 中級者グループ

１９３３年の今日。山形市で４０.８度と日本一の暑さが観測。そんな日こそ「かき氷」がふさわしいとなり、７月２５日をかき氷の日にすることが決まったそうです。まな、7な2つ5ごおり、なつごおり、という語呂合わせから決められたという説もあります。今日…