11月1日（月）

１１月に入りました。

先月は、体調をくずして休む方が多かったです。

来月は昇級審査がありますので、体に気をつけて練習に参加しましょう❗️

秋が旬の食べ物　最終回　牡蠣（かき）

「海のミルク」と呼ばれるほど栄養が豊富な秋の味覚です。生で食べたり、焼いたりフライにしても美味しいです。牡蠣は、種類によっては６月～４月頃まで旬が続くそうです。宮城県は、漁獲量は全国２位ですが、生食用の牡蠣では全国１位です。