先日注文したトレーニング用具が届きました。
以前持っていたものは、耐荷重が８０ｋｇで注意書きに「懸垂はしないでください。」と書かれてありました。軽量で場所をとらない点は良かったですが、私自身の体重がかなりオーバーしていて、「しないで」と書かれてある懸垂をすると、安定せずふらつくので、思い切って新しいものに買い換えました。
耐荷重２５０ｋｇでかなり頑丈です。
室内に置くので、天候にかかわらずいつでもやれるのは最大の長所だと思います。
懸垂や、ぶら下がりながら足を上げる腹筋など続けようと思います。
ただ、狭い室内が更に狭くなってしまいました。
以前のもの
新しいもの
