９月１３日（水）

昨夜の練習、お疲れ様でした。

参加が３０名を越えました。

以前は会員数が減り、このまま続けられるのかと思う日もありましたが、ようやくです。

これからも仲間を増やし、一緒に汗を流していきたいと思います。

会員一人一人が、自分の夢や目標に向かい、楽しく練習に取り組めるよう、指導員みんなでがんばっていきます！

空手の動きを使った体力作り

グループ別の稽古