7月20日（月）

柴田は曇りで涼しく過ごしやすい一日でした。

会員の皆様へ

①　明日21日は、会場の都合により練習は休みになります。次回は、25日土曜日になりますのでよろしくお願いします。

②　来月22日の級審査会に向けて、土曜日から申込用紙を配布します。希望者はお知らせ下さい。

ストレッチ編で上半身（腕）の種目を２つ追加しました。