昨夜の練習、お疲れ様でした。
気温３度の寒い中でしたが、熱い練習ができたと思います。
コロナ感染もだいぶ落ち着き、学校では４月から原則マスクをかけくてよい、プロスポーツもマスク無しで声だし応援が可能、その他の状況を踏まえ、柴田和道会でもマスク着用は個人の判断、咳が出たり普段より体温が高いなど異常がある場合は練習に参加しない、声をしっかり出して準備運動や練習をする、こととしました。
消毒や換気などは今後も気をつけていきます。
練習前の準備運動
ラダートレーニング
基本練習 経験者と初心者に分かれて
形
ミット蹴り
組手の練習
最後に組手練習をして終了
みなさん、お疲れ様でした😸
