今日は、ひ（１）とみ（３）の語呂合わせから、ひとみの日。
瞳をいつまでも美しく保つことが目的で制定されたそうです。
携帯やゲーム、パソコンのやり過ぎで、視力の低い人が増えているそうです。私も気をつけます(^_^;)
基本編 ２ 「部位の名称」 手技編
①正拳 人差し指と中指のつけ根部分で攻撃する。４本の指を平らにする。
②拳鎚（けんつい） 正拳をたてにした、小指側の部分。
③手刀（しゅとう） 4本の指をそろえてのばし、親指を曲げた小指側の部分。
④猿臂（えんぴ）＝ひじ 下から、または横からひじの頂上部で攻撃。
