１１月１９日（日）

昨夜の練習、お疲れ様でした。

ステップワークや色々なゲームをしながら体力作り。その後に基本や形、組手などをしました。

丁度１ヶ月後が、北日本大会になります。悔いのない、結果が残せますように。