１０月２日（日）

昨夜は、お疲れ様でした。

ランニング、ラダー、ゲームでの体力つくり、基本、形、打ち込み、と進めました。

北日本大会の申しこみを受け付けています。

現在、形組手とも５名ずつです。

希望者は、４日火曜日までお願いします。