インフルエンザがだいぶ流行しているようです。この病気について
調べてみました。
①症状・・・発熱、頭痛、全身倦怠感、筋肉痛、関節痛、鼻水、
のどの痛みなど
通常は、１週間程度で軽快する。
②感染経路・・せき、くしゃみ、会話等により発生した飛沫に
よる感染や表面に付いた飛沫にふれた手指を介した接触感染など。
③予防・・・ワクチン接種、外出後の手洗いとうがい、適度な
湿度の保持、休養とバラランスのとれた栄養をとる、人混みを
避ける、マスク着用など。
④感染したら・・十分な休養を取る、高熱への対処、水分や
栄養分の補給、室内の保湿・保温、外出をひかえるなど。
まず感染予防に気をつけ、かからないように気をつけること。
万一少しでも体調がおかしいと感じた場合は、早めに病院で
診察を受けることが大事だと思います。
